辟谣:关于痛风的30个谣言,一次全辟掉

时间:2019-08-23 来源:www.gurmitl.com

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随着痛风患者数量的增加,近年来痛风相关问题越来越受到关注,与痛风有关的谣言也在互联网上迅速传播。许多痛风患者只听到谣言而没有听到正确的声音,这使得很难正确理解痛风的疾病。在预防和控制过程中,经常踩坑也是不可避免的。

痛风谣言,我希望对我所有的朋友都有所帮助。

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由于谣言数量众多且篇幅有限,本文仅对谣言提供简明扼要的解释,并未对其进行详细分析。

箴言01:你不能喝含有高尿酸的啤酒。如果你喝白葡萄酒没关系。

黄酒,啤酒和白葡萄酒都不好吃!两者都增加了痛风的机会!葡萄酒相对较好,如果需要你只能喝少量的葡萄酒,但即使这样也会增加痛风发作的风险。

谚语02:喝茶可以减少尿酸!某品牌的茶具有尿酸滴效果!

由于茶的种类繁多,很难研究它们对尿酸的影响。然而,现有研究表明,茶对尿酸没有太大影响,并没有显着减少。如果你使用茶来增加积极饮酒量,这是一个好主意,但如果你炒这个概念并赚取黑钱,你应该暴露它!

箴言03:在痛风期间检查正常的尿酸,表明我不是痛风,被误诊。

虽然大多数患者在痛风期间有高尿酸,但一些患者在急性发作期间是正常的。主要原因是身体在发作期间做出一些快速反应并降低尿酸水平。 2发作期间的疼痛难以忍受,患者会减少导致高尿酸的行为,例如不吃高粱食物,卧床休息等。

箴言04:痛风患者不能吃豆制品。

该声明的主要来源是食品糯内容表。该表认为豆类在植物中相对较高,因此豆类制成的豆制品自然很高。餐饮。特别是它已经是一个非常古老的概念。植物性食物中的蟑螂几乎不影响尿酸。不仅如此,研究表明,吃豆制品甚至可以帮助减少尿酸。

谚语05:痛风不能喝酒,所以我们点一些饮料吧。

近年来,果糖对尿酸的作用越来越受到关注,并且已经通过不准确的锤子得到证实。果糖不仅可以增加内源性痰液的产生,还可以影响尿酸的排泄。果糖和果糖糖浆被广泛用作许多饮料和甜点的添加剂。根据研究,饮料诱发痛风的风险因素与啤酒相当,高于白葡萄酒。所以喝水。

谚语06:患有痛风的人不能吃菠菜或菜花,因为这些菜很高。

这是同样的问题。植物性食物中的蟑螂对人体尿酸几乎没有影响,但蔬菜含有丰富的膳食纤维和维生素,可以帮助减少尿酸。因此,蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,可以放心食用。

谚语07:高尿酸的人不能喝咖啡。

事实上,这是一个很大的错误。相反,许多研究证实,咖啡对排泄尿液有好处,而且喝的越多,效果就越明显。 4杯咖啡的人尿酸的下降比喝1杯咖啡的人大。然而,所研究的咖啡中不含糖和非乳制品奶油,这与中国大多数人喝咖啡的习惯不符。因此,你不需要刻意养成喝咖啡的习惯。只知道他对尿酸无害。

箴言08:得了痛风,严格控制饮食就足够了。

美国的研究表明,即使非常严格地实施膳食控制也只能将尿酸值降低约60umol/L.英国医学杂志最近发表的一项研究表明,饮食控制对尿酸的影响远小于遗传因素。因此,尿酸高,尤其是痛风发作后,使用药物,控制饮食,效果有限。

箴言09:多吃大蒜,生姜可以减少尿酸,控制痛风。

这简直是无中生有。没有研究表明这两种东西可以减少尿酸。更重要的是,这种食物会让你吃得更多,你能吃多少?

谚语10:高尿酸的人不能喝牛奶。

箴言11:痛风患者应多运动,马拉松,健身,出汗,帮助减少尿酸。

痛风患者的推荐运动模式是中等至低强度,定期,有氧运动。如慢跑,骑自行车,散步,游泳,广场舞等。大量的长期高强度运动会导致肌肉损伤,产生更多的内源性痰物质,运动疲劳引起的乳酸积聚会干扰尿酸的排泄。因为过度运动也是痛风的主要原因。

箴言12:痛风是你癫痫发作时止痛的时候。

痛风是由尿酸盐晶体诱导的免疫反应,刺激身体发展为急性结晶性滑膜炎。停止疼痛,这是抑制炎症,尿酸水平仍然很高,尿酸盐晶体仍然连续沉积在关节,然后一旦有一个诱发因素,很容易痛风。

箴言13:当痛风发作时,使用青霉素和头孢菌素来减轻炎症。

痛风是由尿酸盐晶体引起的,一组无菌性炎症,青霉素头孢菌素是杀死细菌的抗生素。它不是由细菌引起的炎症,它不是对症,而是滥用抗生素。有人说我挂了几天头孢菌素,痛风真好吗?要么,它是你的家庭止痛药,挂头孢菌素;是吗?这是因为痛风天生就是一种自我限制的情节。你没有对待它。大多数人可以在一周左右的时间内完成。

痛风发作期间提到的抗炎药实际上是一组称为非甾体类抗炎镇痛药的药物,包括etoxixi,celecoxib,fustatin,布洛芬等。

箴言14:Hypouric acid药物有副作用,最好不要吃。

这是一种三点药,这句话是正确的。但为什么我们吃药?我们吃药是因为我们生病了,需要控制疾病,否则由疾病引起的并发症比三点毒药多几倍。高血压控制好,问题不大,控制不好,心脑血管意外就会死,糖尿病也是,痛风也不例外。长期高水平的尿酸,忽视控制,不仅容易反复发作痛风,还可能引起关节损伤,痛风石形成,痛风性肾病,肾结石等,严重者可能导致畸形和残疾,尿毒症和等等。事实上,已经彻底研究了常用药物的副作用。只要定期监测,大多数病例都不严重,至少比让病情发展更安全。

不要总是与过去健康或不需要吃药的人进行比较。如果您生病并接受,您可以以良好和正确的态度治疗疾病并治疗疾病。

谚语15:秋水仙碱的副作用很大,已被消除。

目前,秋水仙碱仍然是控制痛风急性发作的相对经典的药物。过去,秋水仙碱的副作用很大,一个可能的原因是剂量太大。现在中外指导认为:小剂量的秋水仙碱,作用与大剂量相似,但副作用的发生大大减少。国家指南仍建议使用低剂量秋水仙碱来控制急性痛风的症状。

箴言16:非布索坦的副作用小,是治疗痛风的良药。

非布索坦是一种相对较新的药物,可抑制尿酸的产生。当它首次发布时,它非常响亮。据信最终有一种药物可以有效地减少尿酸并且具有非常小的副作用。似乎主要问题是价格昂贵。但现在,非布索坦的心血管风险越来越受到医生的关注。对于高心血管危险因素的人,如高血压糖尿病,高脂血症,慢性肾病,近期中风,冠心病等,非布索坦不应该是首选。

这不是他在中国列出的药物规格,其中规定了其适应症:长期治疗痛风患者的高尿酸血症。这意味着如果没有痛风,它只含有很高的尿酸,不应该使用。

箴言17:日本的帝人痛风是日本的尿酸。

皇帝的大风,但它只是日本的非布斯塔,不需要神话。

箴言18:痛风可以尽可能地忍受,并且不可能再次使用它。

在痛风的急性发作中,快速控制症状的最重要的一点是超早期用药。也就是说,第一次使用药用,使用越早,控制症状就越有利。无论是中国,美国还是欧洲的痛风治疗指南,最好使用能在12小时或24小时内控制症状的药物。

箴言19:痛风已经发生,并迅速使用非布索坦/别嘌呤醇/苯溴马隆

这三种药物都是降尿酸药物。除非经常服用,否则它们将在痛风发作期间使用,这将增加复发和疼痛延长的机会。正确的方法是在医生的指导下使用止痛药或秋水仙碱或低剂量糖皮质激素。在症状完全缓解之前,最好在两周后开始使用降尿酸药物,最好使用止痛药或秋水仙碱3-6个月以预防痛风发作。

谚语20:吃药控制尿酸是正常的,你可以停止服用。

高尿酸血症,高尿酸血症,是一种慢性病,第三高为三高。大多数患者需要终生服用。在治疗期间,尿酸可能会波动。如果再次参加测试,可能是正常的。下一次测试可能不正常。即使重复测试正常,停药后也可能不正常。为了治疗这种疾病,有一个停止药物的标准。没有医生的建议,就不可能减少药物并停止服用药物。

谚语21:女人的痛风较少,她可以高枕无忧。

痛风确实是男性和女性,主要是因为女性有雌激素保护作用,雌激素可以促进尿酸的排泄。因此,绝经前女性通常比同龄男性的尿酸水平低约60umol/L.

然而,一旦绝经,雌性雌激素水平从悬崖上掉下来,尿酸逐渐增加到同龄男性的水平。因此,绝经后的女性,痛风的发病率并不比男性差多少。

谚语22:尿酸试验正常值的上限为420.我只需要服用药物将尿酸减少到420.

420umol/L,一般的理解是指在37°C体温下尿液中尿酸的最大溶解度。但是我们身体的许多关节,由于骨瘦如柴,在自然环境中,温度往往低于体温。为了避免尿酸盐的沉积,甚至想要逐渐溶解已经沉积的尿酸盐晶体,有必要将尿酸的长期稳定性控制在360umol/L以下。对于一些严重痛风患者,需要减少至300umol/L以下。

箴言23:一些秘密配方和补救措施对治疗痛风有很好的效果。它被认为是纯天然的,可以使用很长时间。

许多人混合了荷尔蒙。

医生给你激素,通常是三到五天,副作用在可控范围内。但你自己听的药物都是黑心经营的供应商。他们抓住了心理学,患者认为这是一种很好的药物来阻止疼痛和伎俩。不要迷信什么是天然的,有毒的蘑菇纯属天然,有些病人真的很大,而且无论三七二十一,都敢在肚子里吃。生活在近代,看病就医的思想仍然是古老的。

谚语24:碳酸氢钠是碱性的,可以减少尿酸。

碳酸氢钠是碱性的,但它的作用不是减少尿酸,而是碱化尿液,增加尿液中尿酸的溶解度,使尿液中排出更多的尿酸,防止尿酸结石的形成。但尿液不尽可能碱性,PH值> 6.9,钙和镁盐很容易产生结石。因为应用碳酸氢钠应该按照医生的建议,定期尿常规,注意尿PH,控制在6.2-6.8之间。

谚语25:痛风已经发生,关节会发生积液。

当采取大量关节积液时,在严格消毒下进行关节炎试验,注射到关节内的长效糖皮质激素在结束后补充压力敷料,这确实是一种缓解症状的方法。但前提是必须严格消毒。每年,我们都会因为液体治疗小型医院的几例关节化脓性感染。痛风根本不重要,吃药已经过去,但一旦关节被感染,关节功能就是灾难性的。抽到正规医院,不要反复抽水!经常在河边散步,没有湿鞋!此外,有必要在泵送后给敷料加压!

箴言26:痛风发作,关节红肿,热敷足,血药!

你真的不能和自己一起去,你怎么会对自己这么尴尬?

痛风是一种急性炎症。在这个阶段,热敷,温暖和活跃只会使炎症更重,肿胀更明显,疼痛更显着!

箴言27:简单的尿酸,没有痛风,不需要治疗!

了解哪些是心血管风险群体。那些不高于540的人并不意味着他们不会得到治疗,应该进行生活方式干预。

箴言28:痛风是由于身体是酸性的。服用中药/保健品使身体呈碱性是很自然的。

首先,酸碱体质理论的创始人已在美国被定罪。这东西纯粹是闪烁的,酸度和碱的构成是什么。其次,如果有人可以说他可以治疗高尿酸并保证痰液,它可以直接被认定为骗子。为什么诺贝尔奖没有要求他颁奖?这真是个诅咒!

箴言29:痛风是由头发引起的。

我仍然钦佩你和古代人的高度一致的想象力。那糖尿病,是因为你还认为多吃糖?那么高血压呢?被粉碎?什么是脑血栓形成?腰椎间盘突出症怎么办?表现太突出了吗?

在21世纪,一系列事物闪烁而神圣,它只能作为衡量现代人科学本质的标准。

痛风是由于高浓度的尿酸。过量的尿酸以晶体的形式沉积在关节中,刺激身体的免疫反应并诱发急性滑膜炎。我知道你做的那天痛风并没有关闭窗户,确实有一阵风吹过。你有没有想过那天你还穿鞋,它会不会是鞋子?

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箴言30:Gale在年轻时就很沮丧,生活没有希望,也没有爱。

我在之前的科学中说过,痛风是上帝的提醒。告诉我们,我们在和平时期过于放纵。他以无比的痛苦唤醒了我们。从今天开始,我必须早点睡觉,早起,戒烟戒酒,定期生活,提醒我们,远离坏习惯,改变不良饮食。通过这种方式,我们的生活越来越健康,越来越远离其他更严重的疾病。那些能够克服痛风的人必须先克服自己。只有那些克服自己的人才能获得真正的精神自由。

痛风让你自律,自律给你自由。

有关尿酸的更详细的痛风和知识,请查看我的专栏:

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